Traslados en silla de ruedas despues de una lesion en la medula espinal.

INFORMACIÓN GENERAL:

¿Qué son los traslados desde o hacia una silla de ruedas? Es posible que después de una lesión en la médula espinal(SCI sigla inglesa) usted necesite una silla de ruedas para moverse de un sitio a otro. Los médicos le enseñarán la forma de trasladarse desde y hacia la silla de ruedas. Estos traslados pueden usarse para moverse desde y hacia su cama, su sanitario de cama, la bañera (tina) o, a cualquier otro sitio donde usted quiera sentarse.

¿Puedo hacer el traslado desde o hacia la silla de ruedas sin ayuda? El que usted pueda hacer sus traslados sin ayuda depende del sitio donde haya ocurrido la lesión en su médula espinal. Los médicos le ayudarán a fortalecer la parte superior de su cuerpo. Una vez fortalecida la parte superior de su cuerpo, los médicos mirarán si usted tiene la fortaleza y el equilibrio necesarios para trasladarse sin ayuda.

¿Qué sucede si necesito ayuda para trasladarme desde y hacia mi silla de ruedas? Los médicos le enseñarán a usted y sus familiares o asistentes (ayudantes), la forma de hacer los traslados junto con usted.

¿Qué tipo de traslados pueden hacerse? Usted puede usar una tabla de traslados para hacer un puente entre su silla de ruedas y la cama, el sanitario o la bañera. Para trasladarse, los médicos o paramédicos pueden enseñarle a usted el método "pararse-girar-sentarse". Esto consiste en apoyar sus pies y luego dar un giro para sentarse, de tal forma, que no sería necesario usar una tabla de traslados. También pueden enseñarle a sus familiares o asistentes la forma de hacer con usted este tipo de traslados.

¿Cómo puedo trasladarme sin ayuda desde mi cama o el sanitario de cama hasta mi silla de ruedas?

* Colóquese en el borde de la cama o del sanitario en posición sentada. Coloque sus pies de manera que queden planos sobre el piso.

* Coloque su silla de ruedas lo más cerca posible de la cama. Asegure o frene las ruedas de la silla. Retire el brazo del lado de la silla que esté más cerca de la cama. Retire también los estribos donde descansan sus pies en la silla.

* Coloque un extremo de la tabla de traslados bajo su nalga (cadera) y el otro extremo sobre el asiento de la silla de ruedas. La tabla de traslados actuará como un puente entre su silla de ruedas y la otra superficie.

* Coloque sus manos sobre la cama o el sanitario, enderece sus codos y para empujarse hacia arriba hasta separarse de la superficie donde está sentado. Muévase sobre la tabla por secciones hasta que usted …