Duygulari Guclendirme Egitimi Programinin annelerin duygularin farkinda olma ve duygu yonetimi duzeylerine etkisi.(Turkish language article)

Ozet

Her birey, aile, kultur ve icinde yasadigi toplumun isteklerine gore davranislarini yonlendirse de, kendine ozgu bir varliktir. Toplum, bireyleri ayni seylere inanmaya, ayni aliskanliklari devam ettirmeye, ayni modayi takip etmeye v.b. zorlasa dahi iki bireyin ayni sekilde hissetmesi icin onlari zorlayamaz. Bu sebepten dolayi da bireyleri birey yapan kiyafetleri, isleri, arabalari ya da bedensel ozellikleri degil onlarin duygularidir. Duygular kismen yasamak, hayatta kalmak ve canli olmak icin dogustan sahip olunan, kismen de sonradan edinilen donatim parcalaridir.

Bu arastirmada annelere verilen Duygulari Guclendirme Egitiminin annelerin duygularin farkinda olma ve duygu yonetimine etkisi incelenmistir. Calisma grubu bes yasinda (60 aylik) cocuga sahip 20 anneden olusturulmustur. Arastirma deseni, ontest-sontest deney ve kontrol gruplu desen olup 10 anne deney, 10 anne de kontrol grubuna alinmistir. Annelerin ozbilinc (duygularin farkinda olma) ve duygu yonetimi duzeyleri Yilmaz ve Ergin (1999) tarafindan gelistirilen Duygusal Zeka Olcegi ile olculmustur. Verilerin analizinde varyans analizinin ozel bir hali olan tekrarlanmis olcumler icin tek faktor uzerinden iki boyutlu varyans analizi kullanilmistir.

Istatistiksel analizler sonucunda Duygulari Guclendirme Egitimi Programina katilan ve katilmayan annelerin duygularini fark etme ve duygu yonetimi duzeyleri arasinda katilan annelerin lehine anlamli fark oldugu bulunmustur. Gelistirilen 'Duygulari Guclendirme Egitimi Programi' duygulari farketme ve duygu yonetimi uzerinde etkili oldugu sonucuna varilmistir.

Anahtar Kelimeler: Duygulan Guclendirme Egitimi, duygularin farkinda olma, ozbilinc, duygu yonetimi, Duygusal Zeka Olcegi.

Abstract

The Effect of Emotion Strengthening Training Program on The Self Awareness and Emotional Self Regulation of The Mothers